健康
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50代以降は健康を意識し無理をしないこと
50代以降は、病気になる方も増えていきます。何よりも若い時期に比べると明らかに体力が衰え、健康を維持するのも大変です。見た目だけではなく、体...
「ただ使うだけ」健康法《62歳・下田さんの場合》(健康法)
60歳でリタイアして田舎に引っ込み,家庭菜園などで遊ぶように暮らしていたある日,どうしても東京に行かなければならなくなった。久しぶりの都会の...
50代以上のあなたへ・・もういちど夢にトライしてみませんか。
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60歳でリタイアして田舎に引っ込み,家庭菜園などで遊ぶように暮らしていたある日,どうしても東京に行かなければならなくなった。久しぶりの都会の...